Focus hebben op je belangrijkste taken is een grote uitdaging in een omgeving vol prikkels. E-mails, telefoontjes, WhatsAppjes, 'live' … [Lees meer...] overHoe je focus krijgt en houdt
Lees meerWist je dat e-mailberichten gemiddeld zes keer gelezen worden voordat ze daadwerkelijk worden afgehandeld? Voor een deel komt dat omdat je … [Lees meer...] overTackle je uitstelgedrag
Lees meerHet stikt van de onrealistische ambities in vakantietijd. Honderden kilometers rijden in korte tijd, zonder één onvertogen woord op de … [Lees meer...] overVakantiestress: van honderd tot nul in drie seconden
Lees meerWat ik doe is mensen aanzetten tot verandering. Verandering van hun werkgewoontes. En dat is nét zo lastig als het veranderen van je … [Lees meer...] overNieuwe gewoonte? Begin met de kleinst denkbare stap!
Lees meer'Lekker dagje!'. Wie zo op zijn werkdag terugkijkt, lijkt een gelukkig mens. Niet te hard gewerkt, maar ook niet te rustig gehad; alles … [Lees meer...] overDat éne zetje over de rand van je comfortzone
Lees meerMijn klanten zijn heel divers qua achtergrond en werkstijl, maar ze hebben een aantal zaken gemeen. Een daarvan is hun afkeer van de 'waan … [Lees meer...] overHoe je de ‘waan van de dag’ overwint
Lees meer
