Afleiding is de vijand van focus. Dat weet iedereen. Maar toch laten de meeste mensen het gewoon gebeuren. Een melding hier, een collega die … [Lees meer...] overWerkgewoonte #6 van 7: Grip houden op afleiding
Lees meerPauze nemen voelt soms als iets wat je moet verdienen. Alsof je eerst genoeg moet hebben gedaan voordat je even mag stoppen. Maar dat is … [Lees meer...] overWerkgewoonte #3 van 7: Rust inzetten als fundament
Lees meerIn onze digitale wereld worden we overspoeld door meldingen. Op onze telefoon, tablet en computer knipperen, zoemen en trillen er constant … [Lees meer...] overDe meldingen de baas worden
Lees meerMoeite met focus, een hoofd vol ideeën en duizend dingen willen doen tegelijk – het zijn kenmerken die voor veel mensen met ADD of ADHD … [Lees meer...] overSlimmer werken met ADD of ADHD – Zo creëer je rust en overzicht
Lees meerJe kent het misschien wel, dat je ‘altijd weer’ iets doet terwijl je dat eigenlijk niet zou willen doen of dat het je ‘nooit eens’ lukt om … [Lees meer...] overAlles waar je vanaf wilt, daar moet je eerst naartoe
Lees meerIn de dagelijkse mallemolen van werkzaamheden ben je nog wel eens geneigd om uit het oog te verliezen wat écht belangrijk is. Om dat punt … [Lees meer...] overDe professor en de pot
Lees meer
