1. Geen agenda gebruiken als je geen afspraken met anderen hebt
Je agenda is niet alleen maar nodig om te weten dat je om 10 uur naar de Open Coffee gaat. Ook op dagen zonder afspraken is je agenda nuttig! Deel je tijd in in blokken. Waar ga je je ochtend aan besteden? Wat ga je die middag doen? Houd het flexibel, maar maak wel een planning. Een dag zonder planning is een dag zonder focus. En dus met minder resultaat dan had gekund.

2. Geen eigen ritme zoeken
Zonder werkgever die je ritme bepaalt, zul je zelf een ritme moeten vinden. Daarbij speelt een aantal factoren een rol: de branche waarin je werkt, je privésituatie en je persoonlijke voorkeuren. Misschien wil je graag binnen schooltijden werken, of ga je het liefst ’s morgens eerst hardlopen voor je begint. Ben je juist een avondmens en maak je een eindspurt na tien uur ’s avonds? Als dat ook past bij wat je klanten verwachten en nodig hebben, prima. Maar zorg dat je een ritme krijgt waar je je lekker bij voelt.

3. Onrealistisch plannen
Leer goed in te schatten hoeveel tijd iets je gaat kosten. Zeker als je in een andere branche werkt dan voorheen, kan het even duren voordat je dat goed kunt bepalen. In het begin ben je misschien geneigd om, uit dienstverlenend oogpunt, een hele strakke deadline te geven als een klant iets vraagt. Dan maar een avond doorwerken, denk je. Dat kan heel goed gaan, maar wees je bewust van wat er écht nodig is voor een goed eindresultaat. Kun je zo nog wel kwaliteit leveren? Soms moet je broeden op ideeën en kan iets niet de volgende ochtend klaar zijn.

4. Geen deadlines voor jezelf stellen
Zonder leidinggevende die aan de bel trekt, krijgen veel acties opeens een ‘open einde’. Dingen die belangrijk zijn, maar niet urgent, schuiven als eerste op naar volgende week. Of volgende maand. Of na de zomer. Geef jezelf deadlines! De wet van Parkinson zegt dat werk zo lang duurt als de tijd die ervoor beschikbaar is. Wie ergens een hele middag voor vrij maakt, zal ook de hele middag bezig zijn. Maar plan je anderhalf uur in, van 3 tot half 5, dan komt er vaak opeens veel meer uit je handen. Maak afspraken met iemand anders – desnoods je partner, of een vriend of vriendin – om je vorderingen te laten zien of te bespreken. Dat helpt om jezelf op gang te krijgen.

5. Andere mensen laten inbreken in je agenda
Buren of vrienden genoeg die denken ‘Zeg, jij werkt toch thuis? Zou jij dan op mijn verwarmingsmonteur willen wachten?’. Een enkele vriendendienst is geen probleem, maar het moet geen gewoonte worden. Je bent misschien thuis, maar zit niet bepaald duimen te draaien. Je tijd is belangrijk, want het is wat je doet: je werkt. Zorg dat anderen dat ook beseffen!

6. Je leest teksten woord voor woord
Misschien denk je nu: hoe moet ik anders lezen? Merk je dat je moeite hebt met teksten snel doorploegen zonder te vergeten wat je vijf minuten geleden gelezen hebt? Overweeg dan om je eens te verdiepen in snellezen. Digital Speed Reading heeft een masterclass om je leessnelheid, concentratie en geheugen direct te verbeteren. Ik ben er zelf nog altijd zeer over te spreken! Denk je dat het iets voor je is? Maak dan gebruik van deze mooie korting: Digital Speed Reading Masterclass. Twijfel je nog? Je kunt me altijd een berichtje sturen als je meer wilt weten over hoe ik de masterclass heb ervaren.

—

Wil jij samen met je collega’s eens aandacht geven aan de manier waarop jullie je werk organiseren? Dan is een workshop of training Met Meer Plezier Productief een slimme keuze.

Gaat het je om nee zeggen en grenzen bewaken in je rol als support professional? Dan is de workshop Nee is ook een antwoord een mooie manier om dit onderwerp beet te pakken als team. Daarin leer je hoe je als support professional op een gezonde en assertieve manier kunt reageren op alle verzoeken en vragen van je interne klanten.

Gaat het je om persoonlijke aandacht voor jouw uitdagingen? Dan is een coachingstraject Met Meer Plezier Productief misschien een goede keuze. Daarover vind je hier meer informatie, maar je kunt je ook vrijblijvend en kosteloos eerst aanmelden voor een Valkuilcheckgesprek.

—

Dit blogstuk bevat affiliate links. Lees hier meer over in mijn disclaimer.

1. Investeer in een mobiele scanner
Aantekeningen van een overleg, een document dat je alleen in papieren versie hebt… Scan het! Er zijn maar weinig dingen die je per se als papier zou moeten bewaren. Een kleine mobiele scanner, zoals bijvoorbeeld de Fujitsu Scan Snap, is makkelijk mee te nemen, heeft geen stopcontact nodig (alleen een USB-poortje in je laptop) en verlost je van allemaal losse velletjes.

2. Groepeer de spullen in je tas
Zit je ook altijd te graven in je tas naar je oplader, die ene markeerstift of je notitieboekje? Koop een paar kleine tasjes, desnoods kleine toilettasjes, en verzamel daarin spullen die bij elkaar horen. Eentje voor kantoorartikelen (zoals pennen, potlood, paperclips, markeerstift, ontnieter) en eentje voor digitale accessoires (bijvoorbeeld USB-stick, telefoonopladers, slot voor je laptop), Nooit meer zoeken en je weet in één oogopslag of je alles bij je hebt. Voor de losse papieren en visitekaartjes – die anders altijd ergens tussen raken… – gebruik je een paar doorzichtige mappen met druksluiting, in de vorm van een grote envelop (iets groter dan A4, te koop bij de HEMA). Alles blijft goed zichtbaar, maar er glijdt niets uit mappen en je documenten raken ook niet door elkaar.

3. Maak een to do lijst in de vorm die jij fijn vindt
Iedereen heeft taken. Maak ze concreet: wat moet je doen om je doel te bereiken? Dus niet ‘Marketing’, maar ‘drie aanbieders nieuwsbrief zoeken en vergelijken’. Zorg dat alle taken uit je hoofd komen en op een plek die voor jou handig is. Dat kan je takenlijst in Outlook zijn, of een document in Excel, of een ouderwets lichtblauw To Do blok. Enige vereisten zijn dat het allemaal bij elkaar blijft en dat je het relatief makkelijk kunt bijwerken, zonder alles over te hoeven schrijven of typen.

4. Zorg voor een goede opbergplek elders
Als je vanuit huis werkt, probeer dan te voorkomen dat je stapels op de eettafel of in de keukenkast gaat ‘kweken’. Geen ruimte voor een eigen kantoor? Zorg dan voor een plank, of desnoods alleen een stapel bakjes waarin je je werkdocumenten ordent. Leeg je tas regelmatig en wees kritisch: wil je dit bewaren? Zo ja, kan het digitaal? (Scan het dan!) Zo nee, gooi het weg.

5. Plan je volgende week op vrijdagmiddag
Maak vrijdagmiddag als eerste middag actie een ruwe planning van de volgende week. Zo weet je wat er te gebeuren staat, hoeveel lucht je week heeft en wanneer bijzondere dingen spelen. Je gaat beter voorbereid het weekend in.

—

Heb jij – of heeft jouw team – dat thuiswerken en hybride werken nog niet helemaal lekker in de vingers? Overweeg dan eens een workshop of training Effectief en Efficiënt Hybride Werken.

Gaat het je om persoonlijke aandacht voor jouw uitdagingen? Dan is een coachingstraject Met Meer Plezier Productief misschien een goede keuze. Daarover vind je hier meer informatie, maar je kunt je ook vrijblijvend en kosteloos eerst aanmelden voor een Valkuilcheckgesprek.

—

Dit blogstuk bevat affiliate links. Lees hier meer over in mijn disclaimer.

Wat hoor ik mijn klanten zeggen?

“Ik heb zoveel leuke nieuwe projecten lopen, dat ik het idee heb ik dat alles maar half doe en nergens echt vooruitkom.”

“Ik heb veel te veel ideeën voor een dag van 24 uur!”

“Ik ben nu weer door die-en-die benaderd om samen te gaan werken. Dat wil ik wel, maar wanneer?”

“Ik blokkeer in mijn agenda steeds dagdelen voor bepaalde zaken, maar er komt te veel tussendoor.”

Als ondernemer is het van belang om ook vooral klein te gaan denken. Klein, in de zin van: concreet en behapbaar. Dat houd je ideeën overzichtelijk en maakt van een idee een taak.

Om te beginnen is het slim te beseffen dat je je maar op een paar projecten tegelijk kunt focussen. Maak een lijst van wat je allemaal wilt gaan doen en probeer die te kwantificeren: hoeveel tijd kost het je en wat levert het je op?

Dat hoeft niet meteen in geld te zijn. Netwerkkracht is ook wat waard. Expertiseversterking ook.

Maar laat je niet verblinden door dingen die je vooral leuk vindt om te doen – of door de enthousiaste verhalen van de zoveelste potentiële samenwerkingspartner. Maak keuzes in waar je je energie op richt.

Is je lijst met projecten ellenlang en kun je niet kiezen? Kies er dan eentje per week of per maand waar je een aantal uur aan gaat besteden en accepteer géén nieuwe projecten totdat je minstens de helft van je lijst hebt afgehandeld. 

Qua tijd denken ondernemers ook vaak heel ruim. Ze vergeten de wet van Parkinson: werk duurt zo lang als de tijd die er voor beschikbaar is. Ze gaan een ochtend aan hun administratie zitten, en smeren die activiteit heel dunnetjes uit over de ochtend.

Of: van je ochtendje administratie komt weer niets terecht, omdat je webbouwer om tien uur belde en je tot half twaalf bezig was om alle aanpassingen aan je website door te nemen en te bespreken.

Wist je dat het blokkeren van dagdelen in je agenda onverstandig is? Dagdelen zijn enorme stukken tijd van vier uur, die al snel niet realistisch blijken.

Want: er belt een klant met een onverwachte offerteaanvraag. Die je natuurlijk meteen wil gaan maken.

Van je ochtendje administratie komt weer niets terecht, omdat je webbouwer om tien uur belde en je tot half twaalf bezig was om alle aanpassingen aan je website door te nemen en te bespreken.

Gebruik in je agenda daarom nooit blokken die groter zijn dan twee uur. Dat is nog een behapbare vorm, die schuifbaar is: als het vandaag niet lukt, is er morgen of later in de week nog wel een plek te vinden waar die taak heen kan. Een blok van vier uur is een stuk lastiger opnieuw in te plannen.

Waar ondernemers ook klein in moeten gaan denken, is in de inhoud: de taken zelf. Die nieuwe website bouwen, dat is geen taak, dat is een project. Dat weer is op te splitsen in een aantal deeltaken.

Vraag jezelf af: wat zijn de stappen die je moet zetten om het eindresultaat te bereiken? Dat eindresultaat kan van alles zijn: je aanbod vernieuwen, je blog in boekvorm uitgeven, je administratie van dit jaar netjes afronden… Pas als je die kleinere onderdelen helder hebt, kun je ze gaan inplannen.

Begin met het einde in gedachten, noemt Stephen Covey dat. Helemaal gelijk! En daarna… ga je klein denken. Klein en concreet.

Werk ze!

—

Wil jij samen met je collega’s eens aandacht geven aan de manier waarop jullie je werk organiseren? Dan is een workshop of training Met Meer Plezier Productief een slimme keuze.

Gaat het je om persoonlijke aandacht voor jouw uitdagingen? Dan is een coachingstraject Met Meer Plezier Productief misschien een goede keuze. Daarover vind je hier meer informatie, maar je kunt je ook vrijblijvend en kosteloos eerst aanmelden voor een Valkuilcheckgesprek.

—

‘If you chase two rabbits, both will escape.’

Deze quote kwam onlangs voorbij en ik dacht: helemaal raak. Spot on.

Wil je dat je je doelen bereikt, dan moet je je richten op wat écht belangrijk is en daar helemaal voor gaan. Maar dat begint met bepalen wát het belangrijkste is in je werk. Om dat te kunnen bepalen, is er – afhankelijk van je situatie en context – een aantal criteria dat je kunt aanhouden.

Verdien ik er geld mee?

Voor veel ondernemers, zeker ZZP-ers, is het flink zwoegen. Je hebt een groot takenpakket, veel petten op, waarbij niet elke actie of taak direct geld oplevert. Connecties op LinkedIn zoeken? Dat levert je geen cent op – althans niet direct. Maar misschien wel later, omdat je netwerk groter wordt en iemand je naam ziet. Als ondernemer is het wel nodig om niet alleen onderscheid te maken tussen de soort taak, maar ook de hoeveelheid.

Als je 70% van je werktijd aan het netwerken en acquireren bent (op bijeenkomsten, door presentaties te geven, online op websites en blogs, enzovoort) dan houd je weinig tijd over om in die resterende 30% ‘je ding te doen’. Laat staan ook nog eens je administratie bij te werken of een opleiding te volgen. Geld en tijd zijn voor ondernemers dus onlosmakelijk verbonden.

Ga dus na of deze beide concepten nog met elkaar in verhouding zijn, als je kijkt waaraan je je dag besteedt. Al is het een twee- of drietrapsraket – uiteindelijk moet het je iets opleveren.

Werk je in loondienst, dan zie je het geld niet direct op je rekening verschijnen – tenzij je bij de financiële administratie werkt. Toch is het slim om je ook dan te gedragen als ondernemer. Wat jij vandaag doet, levert dat – aan het einde van de rit – uiteindelijk geld op?

Ook in niet-commerciële functies gaat dat op. Wie als secretaresse de productiviteit van haar manager ontlast, zorgt dat zij haar takenpakket beter kunt uitoefenen. Werk je op de afdeling HR, dan ondersteun je alle medewerkers en help je hen om het beste uit zichzelf te halen.

Hoe leuk vind ik het?

Dat lijkt een luxecriterium…. er moet immers brood op de plank komen. Toch is het wel degelijk iets om naar te kijken. Wie doet wat ie leuk vindt, doet dat sneller en vaak ook beter dan wie doet wat ‘moet’.

Niet alle taken in je functie zijn even leuk – dat kan ook niet. Soms doe je dingen die er nu eenmaal bij horen, die niet uit te besteden zijn, noch te schrappen. (Heb je dat trouwens wel gecheckt? Genoeg mensen die op de automatische piloot iets doen en er niet – meer  – over nadenken hoe het anders kan.)

Ook hier geldt dat het slim is om te kijken naar de verhoudingen: hoeveel tijd van je week ben je daaraan kwijt? Overheerst het aantal taken waar je niét van geniet, dan moet je ofwel eens kijken naar je bedrijfsconcept, ofwel naar je baan. Niemand gedijt met plezier in een functie die je niet inspireert, of nog erger, gewoon deprimeert.

Hoe belangrijk en urgent is het?

Dit is een subjectief criterium, net als de andere twee. Het belang van een taak is persoonlijk en tijdsgebonden. Belastingaangifte is altijd belangrijk, maar eind maart ook nog eens heel urgent. Jezelf ontwikkelen is altijd belangrijk, maar wordt pas urgent als je manager klaagt dat je stil staat. Die urgentie moet je voor zijn.

Om nog eens na te denken over wat echt belangrijk is, kun je ook dit blogstuk lezen over de metafoor van Covey: grote keien, kiezels, zand en water.

De antwoorden op deze vragen bepalen twee dingen:

1. Een lijstje van dingen waarop je je wilt richten; vandaag, deze week of dit jaar.

2. De mate waarin maatregelen nodig zijn om je randvoorwaarden in te richten.

Dat laatste is heel praktisch en zit hem bijvoorbeeld hier in:

• Meldingen van je e-mail en telefoon uitzetten of anders inrichten.
• Jezelf afzonderen op een rustige plek.
• De verwachtingen van anderen managen; goed aangeven wanneer iets wel of niet gebeurt.
• Je agenda aanpassen en je taken op de juiste plek inplannen.
• Je werkplek leegmaken, zodat alleen die ene map of dat ene document er nog ligt.
• Je hoofd leegschrijven, om te voorkomen dat losse gedachtenflarden je afleiden.
• Leren hoe je alleen de nodige informatie opneemt wanneer je iets leest. Deze Masterclass Digital Speed Reading kan je hier enorm bij helpen!
• Een stok achter de deur regelen: een deadline benoemen of een collega vragen, alles met het doel jou te helpen dingen gedaan te krijgen.
• Je schuldgevoel minimaliseren: kiezen voor het ene betekent dat je niet ook dat andere kunt doen in dezelfde tijd.

Heb je zelf een goed inzicht over focus, of wil je hieraan iets toevoegen? Reageer dan hieronder of mail me (karen@newbroom.nl). Je krijgt altijd antwoord.

Werk ze!

—

Wil jij samen met je collega’s eens aandacht geven aan de manier waarop jullie je werk organiseren? Dan is een workshop of training Met Meer Plezier Productief een slimme keuze.

Gaat het je om persoonlijke aandacht voor jouw uitdagingen? Dan is een coachingstraject Met Meer Plezier Productief misschien een goede keuze. Daarover vind je hier meer informatie, maar je kunt je ook vrijblijvend en kosteloos eerst aanmelden voor een Valkuilcheckgesprek.

—

Dit blogstuk bevat affiliate links. Lees hier meer over in mijn disclaimer.

‘Angst’ in zijn algemeenheid komt voort uit een overtuiging. Een idee tussen je oren, dat niet altijd even redelijk is.

‘Ik moet voorzichtig zijn met heet frituurvet, straks brand ik me’ is een volledig redelijke angst. Oppassen geblazen!
‘Ik ga niet in het reuzenrad, wie weet kukel ik zometeen over de rand van het karretje’ is daarentegen écht onnodige angst. Daarom nog niet minder, zeker niet… Maar wel iets beter te bestrijden, want de onredelijkheid spat er van af.

Probeer eerst na te gaan waaróm je bang bent om je klant te vertellen dat hij of zij meer kwijt zal zijn.

Wat is je overtuiging daarachter? Ik weet een paar goede kandidaten… Ik geef ze hieronder, inclusief een uitleg waarom die overtuiging onjuist is én wat je er aan kunt doen.

#1

‘Dan denkt de klant/mijn manager/mijn collega dat ik geen professional ben, maar een aanmodderende kluns die zijn vak niet verstaat.’

Oh? Als je op je rug kijkt, zul je zien dat er geen batterijcompartiment in je lijf zit. Het aantal schroefjes en moertjes zal ook relatief beperkt zijn. Kortom: je bent een mens, en een mens kan zich vergissen of van inzichten veranderen.

Natuurlijk moeten die vergissingen en aanpassingen wel binnen redelijkheid blijven. Het kan niet zo zijn dat de klant meer betaalt, omdat jij versie 1 maakte met een enorme kater.
Kijk dus goed naar de redenen achter de verandering; kun je goed motiveren waarom er meer tijd/mankracht/geld nodig is? Heeft de klant zich bijvoorbeeld wel aan zijn afspraken gehouden als het gaat om aanleveren van materialen en informatie, planning en accordering van voorstellen?

Zorg dat dergelijke zaken goed zijn vastgelegd in algemene voorwaarden, maar ook in de grote letters van een voorstel. Zorg dat de kaders helder zijn, dat je allebei dezelfde taal spreekt en dingen op dezelfde manier interpreteert.

Let ook op de uitgangspunten van de opdracht; als die zijn veranderd, is het niet meer dan normaal dat je een aangepast voorstel uitbrengt.

#2

‘Dat wil/kan mijn klant toch niet betalen. Trouwens, ik vind onze tarieven stiekem zelf óók heel hoog.’

Je hebt ten eerste geen idee van de financiële situatie van een klant. Wie weet klotst het geld daar tegen de plinten…?

Bij klanten gaat het ook vooral om de waarde die een klant hecht aan het resultaat en de kwaliteit die hij ervan verwacht. Als jij een half pond biefstuk koopt bij de biologische scharrelslager, betaal je een smak meer dan bij de supermarkt om de hoek. Als je het geld hebt en het belangrijk genoeg vindt, ga je toch naar die biologische scharrelslager. Allebei vlees, totaal andere beleving.

Wat je tarief betreft: vergeet niet dat er enorm veel verdisconteerd zit in zo’n uurtarief of projectfee. Van printerpapier tot pensioen, van pandhuur tot receptioniste: kleine en grote kostenposten. Laat je eens bijpraten door de financieel verantwoordelijke over de opbouw van je tarief, dan weet je beter waarom je tarief is wat het is.

#3

‘Het is een kleine moeite om die extra correctieronde/aanpassing/toevoeging te doen. Dat kost me minder tijd dan onderhandelen met de klant over wat het kost.’

Het is ook een kleine moeite om de veters van je kind te strikken. Of om, als je toch ramenlapt, de ramen van de buren mee te nemen. Toch doe je dat ook maar binnen zekere grenzen; voor je het weet doe je dat nog bij een kind van 16 en lap je de ramen in de hele straat.

Bepaal waar je grenzen liggen, om ze te kunnen bewaken. Daarbij is de kwaliteit en kwantiteit van de klantrelatie belangrijk – hoe veel werk doe je voor deze klant en hoeveel toekomstige inkomsten verwacht je hiervan? Voor een klant met een omzet van een paar honderd euro loop je minder hard dan voor de klant die een ton bij je stukslaat.

Een klant die nog nooit een planning heeft gemist, kan bij jou wel een potje breken; die ene keer wil jij wel tot 9 uur blijven zitten om het werk alsnog op tijd af te krijgen voor de deadline.

Maar de klant die voor de zoveelste keer veel te laat aanlevert en toch nog gisteren jouw topkunsten verwacht, moet hoognodig worden opgevoed.

Slimmer werken is dus ook grenzen bewaken en verwachtingen managen. Dat kan moeite kosten, maar is de moeite waard – een investering in jezelf en in je kwaliteit van werken.

Werk ze!

—

Wil jij samen met je collega’s eens aandacht geven aan de manier waarop jullie je werk organiseren? Dan is een workshop of training Met Meer Plezier Productief een slimme keuze.

Gaat het je om nee zeggen en grenzen bewaken in je rol als support professional? Dan is de workshop Nee is ook een antwoord een mooie manier om dit onderwerp beet te pakken als team. Daarin leer je hoe je als support professional op een gezonde en assertieve manier kunt reageren op alle verzoeken en vragen van je interne klanten.

Gaat het je om persoonlijke aandacht voor jouw uitdagingen? Dan is een coachingstraject Met Meer Plezier Productief misschien een goede keuze. Daarover vind je hier meer informatie, maar je kunt je ook vrijblijvend en kosteloos eerst aanmelden voor een Valkuilcheckgesprek.

—

Werk je in loondienst, dan is deze vooral geschikt voor je.

Ben je ZZP-er, dan heb je zo je eigen aanpak nodig: daarvoor is dit blogstuk.

En voor iedereen geldt dat ze tips kunnen gebruiken om na de vakantie weer fris te beginnen. Acht daarvan vind je hier.

Fijne vakantie!

1. Kies je momenten.

Sommige mensen vinden het heerlijk om ’s avonds nog even te knallen, na een rustig avondmaal en een uurtje op de bank met hun favoriete serie. Anderen krijgen ’s avonds niets meer gedaan, en moeten na het avondeten zichzelf dwingen nog iets te doen. Onthoud: niets *moet*. Beide scenario’s zijn goed; kies wat bij jouw ritme en werkzaamheden past.

2. Je bent nooit klaar, alleen voor vandaag.

Zeker voor ondernemers geldt dit: er ligt altijd een kans om de volgende hoek te wachten. Er is altijd nog wel wat administratie die moet worden weggewerkt, dingen die je wil uitzoeken, ideeën die je wil uitwerken… Dat stopt nóóít. Ondernemen is als de was doen: als je denkt dat je klaar bent, kun je morgen weer van voren af aan beginnen. Accepteer dat dus! Bepaal waar je grens ligt – en trek hem ook.

3. Zorg dat je werktijd compenseert met niet-werktijd.

Juist wanneer je werkt op uren die voor een gemiddeld mens privé zijn (avonden, weekenden), moet je zorgen dat ook het omgekeerde gebeurt: naar de kapper om 3 uur ’s middags, aan het eind van de ochtend boodschappen doen voor de hele week, na een drukke dag de volgende ochtend uitgebreid ontbijten en rustig starten. Dat voelt misschien als spijbelen, maar is het niet. Geloof je dat niet? Hou dan twee weken lang je werkuren bij. Je zult versteld staan van het totaal!

4. Een afspraak met jezelf is ook een afspraak.

We zijn geneigd om afspraken met een ander iemand voorrang te geven boven afspraken met jezelf. Als jij had afgesproken om deze avond even die laptop dicht te laten, hou je daar dan ook aan – zelfs wanneer iemand belt met de vraag of je ergens naar wilt kijken en vanavond nog reageren. Echte spoedgevallen natuurlijk terzijde, maar wat voor iemand anders prioriteit heeft, hoeft het voor jou nog niet te zijn. Vind je het moeilijk om je aan je eigen afspraken te houden? Bouw dan veiligheidsmechanismes in. Ga van huis (naar vrienden, sportschool, film, restaurant) zonder laptop en met je telefoon op stil. Spreek met iemand af om samen te lunchen, zodat je niet wéér gehaast boven je toetsenbord een boterham naar binnen propt.

Vergeet niet dat ‘lang doorgaan’ pas ’te lang doorgaan’ wordt wanneer jij of je omgeving daar echt last van krijgt. Jouw norm voor werkuren hoeft niet die van een ander te zijn; misschien heeft jouw werk nu een piekperiode in vergelijking met een ander moment in het jaar? Zolang het maar in evenwicht blijft, en jij gezond blijft, is er niet veel aan de hand.

—

Wil jij samen met je collega’s eens aandacht geven aan de manier waarop jullie je werk organiseren? Dan is een workshop of training Met Meer Plezier Productief een slimme keuze.

Gaat het je om nee zeggen en grenzen bewaken in je rol als support professional? Dan is de workshop Nee is ook een antwoord een mooie manier om dit onderwerp beet te pakken als team. Daarin leer je hoe je als support professional op een gezonde en assertieve manier kunt reageren op alle verzoeken en vragen van je interne klanten.

Gaat het je om persoonlijke aandacht voor jouw uitdagingen? Dan is een coachingstraject Met Meer Plezier Productief misschien een goede keuze. Daarover vind je hier meer informatie, maar je kunt je ook vrijblijvend en kosteloos eerst aanmelden voor een Valkuilcheckgesprek.

—